Рецепты из семги с овощами в духовке рецепт

Запеченная семга с овощным ассорти — очень сытное и вкусное блюдо для изысканного ужина. В этом рецепте овощи нужно сначала отварить, а затем запечь вместе с подрумяненным филе семги в духовке. Очень нежное и вкусное рыбное блюдо, которое откроет настоящий вкус семги, подчеркнутый овощной подушкой.

Сёмга с сезонными овощами

Что-то слишком мало рецептов семги в блоге! А ведь это такая полезная рыбка, и какая популярная диета! Поэтому, наверстаем этим простым рецептом, который обязательно нужно повторять почаще! Семга, запеченная с брокколи , может претендовать на рецепт праздничного обеда или ужина. Блюдо не только простое и вкусное, но и очень полезное.

Автор Katerina Me. Ингредиенты стейка семги толщиной 1,5 см 2. Красный острый перчик. Оливковое масло.

• Оставить отзыв
• Копирование информации допустимо только для некоммерческого использования с активной ссылкой на www. Вход Patee.
• Простой рецепт » Вторые блюда. Семга с овощами в духовке Как сделать Семгу с овощами в духовке рецепт простой!
• Время подготовки: 10 мин. Время приготовления: 30 мин.
• Стейк сёмги с овощами, запечённый в духовке
• Пошаговый рецепт » Основные блюда.
• Подготовленное филе семги порезать небольшими порционными кусочками, посолить, поперчить и смазать растительным маслом. Очищенный картофель и белую часть лука порея порезать небольшими колечками.
• Приготовить рыбу так, чтобы было вкусно, полезно и сочно — довольно не просто.

Сочная, нежная и ароматная семга, запеченная в духовке в пергаменте, станет отличным украшением праздничного стола. Приготовленная таким образом рыба очень полезна, в ней сохраняются все витамины, а главное — это очень вкусно! Включить духовку для разогрева на градусов.